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Comment gagner 60% de créativité en télétravail

Drobot Dean/Adobe Stock

En entreprise, et en particulier en open space, on est quasi obligé de se déplacer d’un point à un autre tout au long de la journée. Pour aller voir Marielle à la compta, assister à une réunion avec le marketing ou simplement boire un café et taper la discute sur la terrasse avec les collègues. La configuration des lieux vous y oblige, les “space planner”s s’ingéniant à aménager les locaux pour favoriser les rencontres entre collaborateurs et booster ainsi, disent-ils, la créativité et les échanges.

Mais à la maison ? Si le télétravail favorise la concentration, en permettant d’échapper aux sollicitations permanentes de vos collègues, il n’aide pas forcément à mobiliser votre corps. “Pour nombre de salariés, le trajet quotidien vers l’entreprise reste la principale activité physique de la journée”, explique Yves Benchimol, cofondateur de Weward, une appli qui récompense ses abonnés en fonction du nombre de pas qu’ils accomplissent dans la journée. En télétravail, du salon à la cuisine, en passant par le bureau, on ne fait pas véritablement fonctionner ses muscles… même si l’on y gagne en concentration et en sérénité d’esprit.

Attention, danger ! Car la sédentarité est l’un des principaux facteurs des troubles physiques qui frappent les travailleurs intellectuels que nous sommes, scotchés du matin au soir devant nos écrans en distanciel. Nous sommes allés à la rencontre de ce patron qui fait marcher les autres pour lui demander comment, en télétravail, mieux s’organiser pour faire (...)

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