Sport : les 5 activités préférées de Kate Middleton pour garder la ligne

Si on la connaît modeuse, Kate Middleton est aussi une véritable sportive. La preuve avec sa routine fitness très complète

Duchesse, mère de 3 enfants et à la tête de plusieurs projets associatifs, Kate Middleton réussit à trouver du temps pour faire du sport. Marraine de l’association SportsAid, qui assure un soutien financier aux espoirs britanniques du sport, l’épouse du prince William a prouvé à plusieurs reprises qu’elle n’était pas effrayée à l’idée de transpirer. On se souvient notamment de la fois où chaussée de ses escarpins compensés signés Stuart Weitzman, la jolie brune s’était amusée à sauter, bouger et jouer lors des Jeux de Commonwealth. Bref, Kate Middleton est une sportive. Si la jeune femme possède une routine fitness très complète (gainage, running, yoga, etc.), elle aime aussi varier les plaisirs. La preuve avec ses activités physiques préférées.

La salle de sport

Kate Middleton est une adepte de la salle de sport. S’il y a peu de chances de la croiser dans un gymnase populaire, elle serait membre du très chic Harbour Club de Chelsea (comme l’était sa belle-mère, Lady Diana). La jeune femme peut également faire ses séances de cardio ou de renforcement musculaire dans la salle de sport du palais de Kensington. Selon certains tabloïds, la Duchesse serait une adepte du crossfit et du gainage qu’elle pratiquerait tous les jours afin de travailler sa tonicité. Une source anonyme aurait confié au « DailyMail » qu’elle finirait chacune de ses séances par du yoga.

Le tennis

Ce n’est un secret pour personne : Kate Middleton...

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