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Shy’m : le secret qui lui a fait perdre 17 kilos après sa grossesse

·2 min de lecture

Shy’m a donné naissance à son premier enfant en janvier dernier. La chanteuse de 35 ans retrouve sa silhouette d’antan peu de temps après son accouchement. Elle met en lumière le facteur principal qui lui a fait perdre les 17 kilos pris durant sa grossesse.

Shy’m est l’heureuse maman d’un petit garçon prénommé Tahoma né en janvier dernier. Au fil de sa grossesse, la chanteuse n’a pas manqué de partager quelques clichés singuliers dévoilant son ventre arrondi. Depuis son accouchement, Shy’m fait part des joies de la découverte de la maternité mais aussi ses doutes et ses peurs.

Comme toutes les mamans, Shy’m a vu son corps changer durant sa grossesse. Elle a pris du poids, une chose bien normale. Néanmoins, la chanteuse a souhaité retrouver au plus vite sa silhouette d’antan pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête. Aucune injonction, chacune procède à son rythme et décide d’élaborer ou non une routine afin de perdre ses kilos de grossesse. La chanteuse de 35 ans a ainsi confié dans les colonnes de Télé-Loisirs : « Perdre mes kilos de grossesse a été une grosse motivation : j'avais pris 17 kg. Là, j'ai tout reperdu : je crois que l'allaitement a beaucoup aidé, puis le stress et la fatigue ont eu raison des derniers kilos. »

Par ailleurs, Shy’m a rappelé à quel point avoir un mode vie sain est essentiel : « J'ai repris une hygiène alimentaire plus saine, aussi avec des produits protéinés. »

Un mode de vie différent

Deux mois après avoir donné naissance à son fils, Shy’m dévoile une silhouette affinée. De quoi susciter de nombreux commentaires de la part de ses fans suite à la publication d’une photo sur Instagram : « Vous êtes...

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