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Sciatique : comment la soulager ?

Qu'est-ce qu'une sciatique ?

La douleur sciatique, couramment appelée sciatique, est une douleur située dans une seule jambe, gauche ou droite. "Elle s’étend sur tout le trajet du nerf sciatique, plus long nerf du corps humain", décrit le docteur Charley Cohen, rhumatologue.

Quels sont les symptômes ?

La douleur sciatique commence par une douleur lombaire – ou lombalgie – dans le bas du dos, puis irradie le long d’un membre inférieur.

Le nerf sciatique possède deux racines ; la douleur suit donc deux trajets possibles :

- La sciatique L5 part des lombaires, descend dans la fesse et dans la cuisse, puis le long du bord externe de la jambe, dans la cheville jusqu’au gros orteil ;

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- La sciatique S1 commence en bas du dos et se poursuit vers le mollet, dans le talon, la plante du pied et jusqu’au cinquième orteil.

"La douleur peut ressembler à une décharge électrique ou une brûlure. Elle est souvent associée à une sensation de jambe engourdie et à des fourmillements ou des troubles de la sensibilité au niveau du pied", détaille le spécialiste.

Dans le cas d’une sciatique paralysante, la personne est dans l’incapacité de réaliser certains mouvements du pied. Les médecins parlent alors de déficit moteur.

Si la douleur n’est présente que dans la jambe ou le pied, les médecins parlent de sciatique tronquée.

Quelles sont les causes d'une sciatique ?

La sciatique est une complication de la lombalgie : on parle de lombosciatique, qui a pour origine une compression (...)

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