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Il est possible d'apprendre une langue étrangère pendant son sommeil, selon cette étude

·1 min de lecture

Bien qu'il ne soit pas possible de travailler ou de cuisiner en même temps que l'on roupille, notre cerveau est toujours très actif pendant que nous dormons. Il traite constamment des informations, même pendant le sommeil profond — et de nouvelles recherches suggèrent qu'il serait en fait possible d'apprendre de nouvelles informations pendant que nous dormons, selon une étude publiée dans la revue scientifique américaine Current Biology.

Les informations apprises précédemment peuvent être mémorisées pendant le sommeil profond, et les scientifiques ont donc prédit qu'il serait également possible d'absorber de nouvelles informations. Dirigée par Katharina Henke, Marc Züst et Simon Ruch de l'Institut de psychologie de Berne, une équipe de scientifiques a testé s'il était possible d'apprendre une nouvelle langue pendant le sommeil.

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Il est difficile de définir des états de conscience tels que "endormi" et "éveillé". Bien que nous utilisons souvent les termes "éveillé" et "endormi" pour définir notre état de conscience, notre cerveau n'est pas aussi simple.

Notre cerveau alterne entre deux phases toutes les demi-secondes environ : les phases actives ou "états ascendants" et les phases passives, également appelées "états descendants". Au cours de l'expérience, les participants ont reçu des écouteurs à écouter pendant leur sommeil.

Des mots d'une langue artificielle ont été diffusés pendant leur sommeil, ainsi (...)

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