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Pendant combien de temps devrions-nous laver notre visage pour avoir une belle peau ?

Maridav / istockphoto

C'est l'une des premières étapes pour atteindre le Graal, à savoir avoir une belle peau : se laver le visage. Après le démaquillage, cette étape permet de débarrasser la peau des dernières saletés et autres résidus de maquillage accumulés durant la journée, pour qu'elle soit purifiée et prête à recevoir les soins. Cependant, l'utilisation d'un nettoyant pour la peau ne se suffit pas à elle-même : il convient également d'adopter les bons gestes.

Sur son compte TikTok, le biochimiste @amoudax a publié une courte vidéo dans laquelle il donne la clé pour un nettoyage du visage vraiment efficace. Selon lui, il faudrait nettoyer sa peau pendant 60 secondes minimum, pour être sûre qu'elle soit réellement propre. Vrai ou faux ?

Ce n'est pas la première fois que cette règle fait son apparition sur les réseaux sociaux. Il y a quelques années, une dermatologue américaine avait mis en lumière, sur son compte Instagram, les bienfaits de cette minute de nettoyage du visage, créant une tendance avec le hashtag #60secondsChallenge.

Cependant, il semblerait que ce conseil ne mette pas forcément tout le monde d'accord. Interrogée par Femme Actuelle, le docteur Nina Roos, dermatologue, avait quant à elle émit des doutes quant à cette durée de lavage. "Un lavage qui dure moins de 15 secondes est trop court, mais au-delà de 30 secondes, il me parait légèrement trop long", expliquait-elle.

Selon elle, il n'existe pas de règle précise, car tout dépend de son type de peau. Son conseil ? Se fier à ses (...)

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