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Quel est le meilleur ingrédient pour hydrater une peau sèche en profondeur ? La réponse d'une dermatologue

Marina Demeshko

Notre peau est un organe vivant qui est soumis à rude épreuve à chaque saison. Entre les différences de températures entre l'extérieur et l'intérieur, l'air sec et le chauffage, en hiver ou encore l'exposition prolongée au soleil en été, la peau souffre et a tendance à se déshydrater. C'est pourquoi il convient d'adopter une routine beauté de compétition été comme hiver. S'il est important de prendre soin de sa peau de l'intérieur en favorisant certains aliments et en en limitant d'autres, il faut également le faire de l'extérieur, avec les bons soins. Pour cela, on apprend déjà à identifier son type de peau, pour reconnaître ses besoins liés aux différentes problématiques qu'elle rencontre, afin de choisir les actifs qui lui correspondront le mieux. Que votre peau soit grasse, sensible, sèche, irritée, acnéique ou encore mature, il reste cependant des choses sur lesquelles tout le monde est d'accord, concernant notamment le type de produit à absolument incorporer dans sa routine. En effet, il y a des étapes communes à tous les types de peau, à savoir le nettoyage, l'hydratation, l'exfoliation et la protection. Et termes d'hydratation, tous les ingrédients ne se valent pas.

Si choisir un nettoyant, une crème solaire, ou encore un exfoliant chimique adaptés à son type de peau est important, cette fois-ci, focus sur l'hydratation. Il s'agit d'une étape clé pour avoir un peau en bonne santé ! Il est important d'adopter une crème de jour et une crème de nuit efficaces et pour cela, (...)

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