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Couple : voici le mot "magique" à prononcer afin de stopper net une dispute

Les disputes au sein du couple sont inévitables et même parfois nécessaires. Cependant, les choses vont parfois trop loin et il est simple de se sentir blessé par la personne que l'on aime. Il existerait pourtant un mot magique, à employer afin que la brouille s'arrête.

Les mots dépassent parfois la pensée ! Et c'est souvent le cas au sein des couples, pour qui les disputes sont inévitables. Selon Hal Runkel, thérapeuthe et spécialiste du couple, les querelles peuvent être bénéfiques à la relation, à condition de se disputer « correctement ».

Lors d'une dispute, on a tendance à attaquer l'autre sur ses points faibles afin de le blesser. La réaction logique (et surtout humaine) est alors de répliquer de plus belle, afin de prouver que nous avons aussi des arguments. Cette méthode destructrice est désormais à bannir. Comme l'indiquait Hal Runkel dans Business Insider, il suffirait d'mployer un simple mot afin de faire cesser les malentendus.

« Ouch », ou en français « aïe ». Selon le thérapeute, ce mot magique permet de stopper la dispute instantanémment. En employant ce terme, vous montrez à l'autre que vous êtes blessé et qu'il est allé trop loin. Ainsi, vous lui prouvez également que vous ne chercher pas à répliquer, mais bien à apaiser les tensions.

Admettre ses faiblesses

Lors d'une dispute, il est souvent question d'égo. Cette méthode permettrait d'admettre à l'autre que l'on a été blessé, et donc de baisser la garde. En face, votre moitié devrait réaliser qu'il avait un comportement agressif et s'excuser lui aussi. « Personne ne peut vous blesser autant que celui dont vous êtes le plus proche », rappelle Hal Runkel. Lors de votre prochaine altercation, essayez...

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