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Cinq applications à découvrir pour manger plus sainement

·2 min de lecture

CONSEILS - Pensées pour aiguiller les consommateurs tout en les aidant à se faire plaisir, ces applications donnent les informations à savoir sur les produits qui vont dans votre chariot de courses.

Établir un menu équilibré pour toute la famille peut être un casse-tête. Avec l'essor du bio et l'arrivée d'outils informatifs comme le Nutri-Score, de nombreux Français ont bouleversé leurs habitudes de consommation. Ils prennent désormais le temps de lire la composition des aliments mais aussi leurs apports nutritifs. Pour gagner du temps au supermarché et en cuisine, des applications entièrement dédiées à la nutrition ont vu le jour. Toutes sont disponibles sur iOS et Android.

Analyser la composition des produits avec Yuka et ScanUp

Dans le domaine de la nutrition, les applications les plus utilisées fonctionnent avec un système de scan des produits. Yuka est une et elle s'est imposée en leader avec un concept simple et des informations claires. Il suffit de scanner le code-barre d'un produit et l'application fournit une fiche détaillée. Les ingrédients du produit sont notés avec des pastilles de couleur rouge ou verte. Plus le produit contient d'ingrédients verts, plus il est recommandé. L'application a aussi l'avantage de proposer, dans la mesure du possible, une alternative si un produit contient trop d'ingrédients rouges.

Fonctionnant sur le même principe que Yuka, ScanUp est également une application mise au point par une équipe française. Elle possède cependant une particularité. Scanner le code-barre d'un produit permet de vérifier sa composition en lui donnant une note allant de 1 à 7. Un produit ayant reçu un 1 est classé comme ultrasain, tandis qu'un produit classé 7 n'est à consommer qu'en de rares occasions. Scanner un article permet de L'application fait gagner du temps aux personnes actives, et ses fonctionnalités en font un outil pratique pour les personnes âgées.

Réaliser des recettes adaptées aux besoins alimentaires et respectueuses de l'environnement avec Foodvisor et Etiquettable

Modifier son alimentation passe par une attention accordée à la composition des produits et à la manière de les préparer. Afin de savoir si le contenu d'une assiett[...]

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