Yahoo Finance Comment aérer au mieux pour se protéger de la chaleur pendant une canicule ?
Attention, en cas de forte chaleur et encore davantage durant une canicule, il vaut mieux adopter une aération méthodique en fermant tout en journée.
On se souvient encore des vagues de chaleur et des températures records de l’année 2022, dépassant les 35 degrés. Ces fortes chaleurs peuvent être éprouvantes. Ce type d’événements est amené à se répéter, en 2023 et au-delà, en raison du changement climatique. Encore en cette mi-juillet, l’Europe du Sud connaît une vague de chaleur extrême.
Comment se protéger au mieux ? Que ce soit en cas de canicule ou simplement de fortes chaleurs, il y a de bons gestes à adopter pour conserver la fraîcheur. Vous pouvez bien sûr utiliser un ventilateur (en suivant notre guide) et vous hydrater régulièrement en misant sur les bonnes boissons (l’eau plate, en priorité, avec un verre par heure au moins, et surtout pas d’alcool). Mais votre priorité doit également être de conserver le maximum de fraîcheur dans votre intérieur.
Bien que cela paraisse parfois contre-intuitif : il faut à tout prix éviter de laisser les fenêtres grandes ouvertes toute la journée, même pour avoir de l’air, car celui-ci sera de toute façon chaud et le mercure montera, sans lieu de rafraîchissement possible. Une bonne gestion de l’aération fait partie des recommandations officielles de Santé publique France pendant les canicules chaque année.
N’ouvrez pas en journée
En journée,
Crédits photos de l'image de une : Un chat et un tournesol. // Source : Pexels
